Info

Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Lipiec1 - 3
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj20 - 13
- 2013, Kwiecień28 - 16
- 2013, Marzec28 - 43
- 2013, Luty22 - 25
- 2013, Styczeń30 - 118
- 2012, Grudzień30 - 27
- 2012, Listopad27 - 0
- 2012, Październik31 - 24
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień31 - 4
- 2012, Lipiec30 - 10
- 2012, Czerwiec30 - 21
- 2012, Maj31 - 15
- 2012, Kwiecień19 - 0
- 2012, Marzec26 - 19
- 2012, Luty23 - 7
- 2012, Styczeń26 - 2
- 2011, Grudzień26 - 6
- 2011, Wrzesień1 - 2
- 2011, Sierpień9 - 7
- 2011, Lipiec5 - 1
- 2011, Czerwiec26 - 20
- 2011, Maj31 - 11
- 2011, Kwiecień28 - 26
- 2011, Marzec14 - 14
- 2011, Luty26 - 49
- 2011, Styczeń29 - 71
- 2010, Grudzień27 - 24
- 2010, Listopad31 - 16
- 2010, Październik23 - 8
- 2010, Wrzesień26 - 53
- 2010, Sierpień27 - 36
- 2010, Lipiec30 - 12
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj24 - 37
- 2010, Kwiecień31 - 9
- 2010, Marzec22 - 0
- 2010, Luty9 - 0
- 2010, Styczeń8 - 0
Dane wyjazdu:
63.96 km
0.00 km teren
03:11 h
20.09 km/h:
Maks. pr.:42.31 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
Chłodniej...
Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 0
Napęd w meridzie wymieniony, kaseta, łańcuch i spinka. Dziwnie mi się jeździło jak jak napęd po prawie 2 miesiącach jeżdżenia na dwóch starych kasetach i jeszcze starszym łańcuchu i przedpotopowej spince wreszcie przestał strzelać, przeskakiwać i straszyć ludzi na światłach. Kategoria < 100 km, Miasto, Pizza łomot
Dane wyjazdu:
57.61 km
0.00 km teren
02:48 h
20.58 km/h:
Maks. pr.:40.47 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
Padaczka...
Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 2
Dawno się tak nie wynudziłem w pracy jak wczoraj. Mało kursów, mało roboty a czas się ciągnie jak ślimak przez autostradę. Kategoria < 100 km, Miasto, Pizza łomot
Dane wyjazdu:
41.65 km
5.27 km teren
01:47 h
23.36 km/h:
Maks. pr.:46.30 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
Lasek Wolski i okolice...
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 2
Zakupy, później z Konradem po wertepach w Lasku Wolskim (z sakwą i na sztywniaku). Powrót bulwarami.Dane wyjazdu:
70.56 km
0.00 km teren
03:36 h
19.60 km/h:
Maks. pr.:36.94 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
Zmęczony...
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Ostatnie siedem dni pod rząd w robocie trochę mnie sponiewierało, najpierw ulewy, teraz upały. Czuję się zmęczony. Jutro w końcu wolne, później znowu 6 dni w robocie a następnie z marszu spora, rekordowa traska. Nie wiem czy uda mi się machnąć tyle ile mam zamiar bo nogi kręcą się ostatnio ze sporym oporem.Znowu wyszło siedemdziesiąt km w robocie, jakaś tak niepisana tradycja się z tego robi.
Kategoria < 100 km, Miasto, Pizza łomot
Dane wyjazdu:
70.43 km
0.00 km teren
03:24 h
20.71 km/h:
Maks. pr.:38.79 km/h
Temperatura:34.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
W pracy, gorąco jak w piekle...
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria < 100 km, Miasto, Pizza łomot
Dane wyjazdu:
63.35 km
0.00 km teren
03:10 h
20.01 km/h:
Maks. pr.:36.59 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
Upalnie...
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 18.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria < 100 km, Miasto, Pizza łomot
Dane wyjazdu:
44.56 km
0.00 km teren
02:11 h
20.41 km/h:
Maks. pr.:38.40 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
Zastępstwo...
Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0
Kategoria Miasto, < 100 km, Pizza łomot
Dane wyjazdu:
66.58 km
0.00 km teren
03:19 h
20.07 km/h:
Maks. pr.:34.02 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
Wreszcie...
Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0
Wreszcie po 6 dniach jazdy w deszczu dziś mogłem nacieszyć się słońcem. Pogoda dobra ale chęci do szybszej jazdy jakoś brakowało. W pracy nic ciekawego... Kategoria < 100 km, Miasto, Pizza łomot
Dane wyjazdu:
74.62 km
0.00 km teren
03:38 h
20.54 km/h:
Maks. pr.:38.02 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1
Znowu...
Czwartek, 14 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0
Znowu lało, od szesnastej zaczęło się wypogadzać. Podobno od jutra ma przyjść poprawa pogody. Nareszcie...Wieczorem było zaledwie 11'C a podobno jest już połowa czerwca.
Kategoria < 100 km, Miasto, Pizza łomot
Dane wyjazdu:
10.12 km
0.00 km teren
00:33 h
18.40 km/h:
Maks. pr.:32.59 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Speeder T1